Alasan Pentingnya Menjaga Kesehatan Kulit Wajah

Mempunyai kulit wajah yang sehat, tentunya menjadi idaman untuk semua orang. Akan tetapi, ada banyal hal yang tidak disadari justru dapat merusak kulit wajah, mulai dari faktor lingkungan sampai kebiasaan buruk. Oleh itu, inilah Alasan Pentingnya Menjaga Kesehatan Kulit Wajah yang harus kalian ketahui.

Alasan Pentingnya Menjaga Kesehatan Kulit Wajah

Setiap orang mempunyai jenis kulit wajah yang berbeda. Ada yang normal, sensitif, kering, berminyak, dan kombinasi. Apapun jenis kulit wajah yang dimiliki, rutinitas merawat kulit wajah tidak boleh dilewatkan. Selain kulit wajah jadi sehat, wajah juga akan lebih cerah, bersih, dan merona.

Alasan Pentingnya Menjaga Kesehatan Kulit Wajah

Kenapa penting sekali dalam menjaga kesehatan kulit ? Aktivitas yang padat membuat kalian sering berhadapan dengan sinar matahari dan polusi udara, seperti asam rokok, asap kendaraan, serta limbah udara pabrik.

Sinar matahari berlebihan dapat membuat kulit wajah mengalami sunburn. Ditambah lagi, paparan berbagai polusi dan asap juga diketahui dapat merusak kekencangan kulit serta memicu berbagai penyakit kulit seperti jerawat, eksim, dan psoriasis.

Sebagian besar orang mengalami hal ini dengan masker. Penggunaan masker saat beraktivitas memang dapat mengurangi paparan sinar matahari dan polusi udara sehingga berdampak baik pada kulit. Tapi, penggunaan masker yang tidak tepat juga dapat berdampak buruk pada kulit wajah.

Masker bedah yang dipakai berulang kali atau masker kain yang tidak dicuci dengan tepat dapat menjadi tempat pertumbuhan bakteri dan virus. Selain itu, memakai masker di tengah panasnya kota juga dapat membuat wajah berkeringat, sehingga kulit menjadi lebih lembap dan hangat.

Kondisi kulit seperti ini ideal untuk pertumbuhan bakteri, jamur, bahkan parasit. Jika kesehatan dan kebersihan kulti tidak dijaga, hal ini tentu dapat membuat wajah berisiko mengalami jerawat, rosacea, dan selulitis.

Belum lagi jika anda termasuk orang yang sering menyentuh wajah. Dalam penelitian mengatakan bahwa rata-rata orang dapat menyentuh bagian wajah mencapai 13 kali dalam 1 jam. Kebiasaan ini akan membaut wajah terpapar kuman atau kotoran dari tangan.

Cara Menjaga Kesehatan Kulit Wajah

Supaya dapat terhindar dari masalah-masalah kesehatan diatas, pengting untuk merawat kulit wajah dengan mengikuti beberapa panduan dibawah ini :

  1. Cuci muka 2 kali sehari, yaitu pagi hari dan sebelum tidur. Pastikan menggunakan pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit. Gunakan pembersih wajah antibakteri untuk membunuh kuman yang mungkin sudah seharian menempel pada kulit wajah
  2. Gunakan serum yang mengandung vitamin C atau E untuk menutrisi kulit dan melawan radikal bebas
  3. Memakai pelembap yang mengandung antioksidan agar kulit wajah teap terhidrasi, sekaligus bebas kusam dan tampak sehat sepanjang hari
  4. Gunakan tabir surya khusus wajah dengan kadar SPF 30 atau lebih saat beraktivitas diluar rumah pada siang hari. Pakai selalu tabir surya meski suaca sedang mendung sekalipun dan ulang pemakaian tiap 2 jam
  5. Terapkan pola hidup sehat, yaitu dengan mengkonsumsi makanan sehat, memenuhi asupan cairan, beristirahat yang cukup, rutin berolahraga, mengelola stres dengan baik, serta berhenti merokok

Diatas itulah yang menjadi Alasan Pentingnya Menjaga Kesehatan Kulit Wajah agar bisa terhindar dari masalah kesehatan seperti jerawat dan lainnya. Semoga bermanfaat

GROSIR RICALINU

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *